أخبار

أفضل 10 رياضات الأكثر مشاهدة في العالم

يحب العالم الرياضة. ففي أميركا وحدها، يتابع 66% من الناس الرياضة بنشاط. وعندما نأخذ هذه النسبة ونطبقها على جمهور عالمي، فإن قوة الرياضة مذهلة. فالرياضيون الذين يحصلون على دخل مرتفع لا يتجاوزون 100 ...

كيف يمكن للتمارين الرياضية أن تغير وجهك

ذكرت لي إحدى صديقاتي مؤخرًا أنها بدأت ممارسة التمارين الرياضية وأرادت أن تعرف أفضل 5 طرق يمكن أن تغير بها التمارين الرياضية وجهك. ولحسن حظها لم تضطر إلى بذل الكثير من الجهد للحفاظ على قوامها الجمي...

أطلق العنان لسلامك الداخلي من خلال اليوجا: تسوق أفضل الأدوات في Lycosra

في عالم اليوم سريع الخطى، أصبح إيجاد التوازن والهدوء أكثر أهمية من أي وقت مضى. تقدم اليوجا حلاً مثاليًا، حيث تجمع بين القوة البدنية والوضوح العقلي والانسجام الروحي. في Lycosra، نحن شغوفون بدعم رحل...